Je functioneert.
Je werkt, je regelt, van buiten zie je er prima uit. En toch lig je 's avonds leeg op de bank, en gaat er 's ochtends een stem aan die zegt: dit kan niet alles zijn.
Holistische therapie bij endometriose en adenomyose, voor de vrouw die alles al heeft geprobeerd en nog steeds moe wakker wordt.
Je bent bij het ziekenhuis geweest. Je hebt hormonen geslikt, pijnstillers, rust genomen, je agenda aangepast. En nog steeds is de vermoeidheid de baas.
Herken je dit?
Je komt de dag door op wilskracht. Je zet door tot het werk klaar is, tot de kinderen slapen, tot niemand meer iets van je nodig heeft. En dan val je om.
De vermoeidheid trekt niet weg met een weekend uitrusten. Je slaapt en wordt niet uitgerust wakker. Je plant je week rond wat je lichaam nog aankan, en je hebt geleerd om te doen alsof het meevalt.
In de spreekkamer hoor je dat je bloed goed is en dat je moet leren leven met je klachten. Thuis zoek je zelf verder, want dit voelt niet als leven. Dit voelt als overleven, dag na dag.
“Holistische therapie bij Noni heeft mijn leven met endometriose getransformeerd. Ik voel me zoveel beter, zowel fysiek als emotioneel. Ik heb nu meer vertrouwen en energie.”
Hoe het ook kan zijn
Stel je voor dat je wakker wordt en de dag niet meteen als een berg voor je ziet. Dat je energie hebt die een hele dag meegaat, niet alleen tot de lunch.
Dat je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel. Dat je je lichaam voelt aankomen voordat het omvalt, en dat je weet wat je dan doet. Dat rust geen straf is die je verdient na hard werken, maar iets wat je bewust inzet.
Je endometriose gaat niet weg. Wat wel kan veranderen: dat de vermoeidheid niet meer bepaalt hoe jouw leven eruitziet.
Waarom uitrusten je niet verder helpt
Het ziekenhuis behandelt je endometriose. Dat is essentieel en dat blijft de basis. Alleen behandelt die zorg vooral het fysieke, en de vermoeidheid zit niet alleen daar.
Bij aanhoudende endo-vermoeidheid spelen drie lagen mee:
De fysieke laag. Ontsteking, hormonen, pijn, een lichaam dat hard werkt. Hier pakt de zorg op, en dat is nodig.
De mentale laag. Jarenlang niet gehoord worden, jezelf wegcijferen, altijd doorgaan, de druk om te blijven presteren.
De energetische laag. Je zenuwstelsel staat zo lang op scherp dat het niet meer terugschakelt. Het blijft "aan", ook als er geen gevaar is. Daardoor rust je wel, maar herstel je niet.
De reguliere zorg pakt laag 1. Je blijft moe omdat laag 2 en laag 3 blijven liggen. Uitrusten helpt niet, omdat je lichaam het schakelen tussen aan en uit is verleerd. Dat is geen kwestie van meer slapen. Dat is iets wat je opnieuw kunt leren.
Belangrijk: dit zit niet tussen je oren. Je klachten zijn een aangeleerde respons van je zenuwstelsel, geen zwakte en geen inbeelding.
Waarom ik het zo aanpak
Ik lag 25 dagen per maand op bed. Ik had jarenlang geen diagnose en niemand die me serieus nam. Op social media leek mijn leven prima, terwijl ik het grootste deel van de tijd plat lag.
Uiteindelijk ben ik zelf gaan zoeken. Ik heb me jarenlang verdiept in wat vermoeidheid bij endo werkelijk aanjaagt, en ik werd mijn eigen proefpersoon. Niet als vervanging van de zorg, maar als de laag die daar bovenop nodig was.
Ik ben holistisch therapeut en Reiki Master, opgeleid in holistische therapie, Traditionele Chinese Geneeskunde en NEI, en ik heb zelf endometriose stadium IV en adenomyose. Ik ga niet uit van één trucje of één supplement. Ik kijk naar het hele plaatje: je lichaam, je hoofd en je energie, en waar bij jou de energie weglekt.
Wat ik doe komt altijd ná de reguliere zorg en nooit in plaats daarvan. De volgorde die ik aanhoud: eerst het ziekenhuis, dan indien nodig een psycholoog, dan acupunctuur, en daar bovenop het holistische werk. Aanvullend, nooit vervangend.
Aangesloten bij:
Werken aan alle drie de lagen.
In een traject werken we praktisch. Eerst tools, stappen en structuur, en van daaruit ook de diepere laag. Je krijgt geen los lijstje oefeningen, maar een manier om je eigen energie te leren lezen en sturen.
De onderdelen waarmee we werken:
Reiki en energiewerk gebruik ik als middel om je zenuwstelsel tot rust te brengen, zodat het weer leert schakelen. Geaard en concreet, gericht op wat het jou oplevert.
Mijn doel is niet dat je afhankelijk wordt van mij. Mijn doel is dat je het uiteindelijk zelf kunt. Ik maak je vrij, ook van mij.
Wat cliënten zeggen 🤗
Zo werk ik
Ik werk 1:1, volledig online via Zoom. Zo maakt het niet uit waar je woont, en werk je vanuit je eigen huis, op momenten dat jouw energie het toelaat.
Ik werk bewust met een klein aantal vrouwen tegelijk. Alleen zo kan ik echt de diepte in, en dat is precies waarom dit werkt. Dat betekent ook: de plekken zijn beperkt. Zit het vol, dan kom je op de wachtlijst.
Het 1:1 traject
Geen losse sessies, want één sessie verandert geen patroon dat er jaren in zit. In het traject werken we stap voor stap door de drie lagen heen, met de Balansschaal, jouw energielekken, actief herstel en een terugvalplan dat bij jou past. Sessies duren 45 tot 90 minuten.
Aan het eind heb je mij niet meer nodig. Dat is de bedoeling.
Werken met mij begint met een aanvraag
Ik neem niet iedereen aan. Niet omdat ik moeilijk wil doen, maar omdat dit traject alleen werkt voor wie er klaar voor is: onder behandeling bij een arts, klaar om zelf aan de slag te gaan, geen quick fix aan het zoeken.
Wil je met mij werken? Vul het aanvraagformulier in. Ik lees elke aanvraag zelf, en als het past nodig ik je uit voor een gesprek.
Goed om te weten
Waar: volledig online via Zoom. Je hebt alleen een rustige plek en een stabiele verbinding nodig.
Duur: sessies van 45 tot 90 minuten, binnen het traject.
Plekken: ik werk met een klein aantal vrouwen tegelijk. Vol is vol, daarna geldt de wachtlijst.
Betalen: met iDeal of creditcard. Gespreide betaling mogelijk.
Vergoeding: dit traject wordt op dit moment niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Belangrijk: holistische therapie is aanvullend op je medische behandeling en komt daar nooit voor in de plaats. Blijf altijd onder behandeling van je arts of specialist.
Contact: info@endometriosecommunity.nl
Vanuit de Community 🗯️
FAQs
-
Nee. Endometriose is chronisch en gaat niet weg. Wat wel kan: dat je klachten verminderen en dat de vermoeidheid niet langer bepaalt hoe je leven eruitziet. Je krijgt je energie en je regie terug, náást je medische behandeling.
-
Nee. De medische zorg is de basis en blijft dat. Wat ik doe komt daar bovenop, voor de lagen die de zorg niet meepakt. Blijf altijd onder behandeling van je arts.
-
Ja. Het grootste deel van het werk is gesprek, inzicht en oefenen met tools, en dat gaat via Zoom net zo goed als aan tafel. Ook het energetische werk doe ik op afstand. Veel vrouwen vinden het juist prettig: geen reistijd, geen wachtkamer, en je zit al thuis als de sessie klaar is. Precies wat je wil als je energie beperkt is.
-
Ja. We beginnen altijd praktisch: tools, stappen en structuur. Reiki en energiewerk zet ik eventueel in om je zenuwstelsel tot rust te brengen, geaard en gericht op wat het je oplevert. Je hoeft nergens in te geloven om er baat bij te hebben. We maken vooraf altijd een behandelplan – weet dat ik vrij nuchter ben dus de zweverige kant van ‘holistische therapie’ volg ik niet. Holistisch is voor mij: fysiek, mentaal en energetisch combineren en de disbalans achterhalen.
-
Nee. Elk lichaam met endo is anders. In het traject maak je je eigen plan dat bij jou past, ik schrijf je niets voor.
-
Nee. Ik werk alleen in trajectvorm. De vermoeidheid waar jij mee zit is niet in één sessie ontstaan en gaat er ook niet in één sessie uit. Wil je eerst kennismaken met mijn manier van werken, start dan gratis in de community met de cursussen en masterclasses over vermoeidheid.
-
Omdat ik met een klein aantal vrouwen tegelijk werk, kies ik bewust met wie. Zo weet jij zeker dat ik volmondig ja zeg als we starten, en zit er niemand in het traject voor wie het eigenlijk niet past. De aanvraag kost je vijf minuten.
-
Dat hangt af van de plekken. Is er plek, dan plannen we na het gesprek snel je eerste sessie. Zit het vol, dan kom je op de wachtlijst en hoor je van mij zodra er een plek vrijkomt.
-
Dat hangt af van wat jij nodig hebt, want het traject is maatwerk. Een compact traject van drie sessies + online materiaal begint rond de 500 euro. Een volledig begeleidingstraject van drie maanden ligt rond de 1500 euro. Na je aanvraag en ons gesprek krijg je één concreet voorstel met een vaste prijs, afgestemd op jouw situatie. Je weet dus altijd precies waar je aan toe bent voordat je ergens ja tegen zegt.
Waar wil je beginnen?
Wil je eerst zelf aan de slag? Kom gratis in de community en start met de masterclass over vermoeidheid. Daarin leg ik de drie lagen uit. → zie hier
Wil je 1:1 met mij werken? Vraag een plek aan via het formulier. Ik lees elke aanvraag zelf. → naar aanvraagformulier
Vermoeidheid is een van de meest slopende symptomen van endometriose. Zelf heb ik daar nog het meeste last van gehad. De pijn went wel, maar die vermoeidheid? Veel vrouwen met endometriose ervaren extreme uitputting, zelfs na een goede nachtrust. Je bent dus zeker niet alleen! Een holistische aanpak kan helpen om je energie terug te winnen en je lichaam beter te ondersteunen.