Er zijn drie soorten endo-vermoeidheid. Jij behandelt waarschijnlijk de verkeerde.
Twaalf zinnen, drie blokken, vijf minuten. Daarna weet je welk type vermoeidheid bij jou overheerst, en waarom eerder naar bed bij jou zo weinig deed.
Je slaapt, je rust, je zegt dingen af. En je wordt nog steeds moe wakker.
Bijna elk advies over moe zijn is een type 1-oplossing: eerder naar bed, rustiger aan, meer slapen. Dat werkt als je type 1 hebt. Bij de meeste vrouwen met endo overheerst type 3. Dan doe je precies wat je is verteld en blijft het resultaat uit. Dan werk je met het verkeerde gereedschap.
Drie soorten, drie aanpakken.
Ze voelen bijna hetzelfde. Ze komen ergens anders vandaan. De check laat zien welke bij jou overheerst.
Slaapvermoeidheid
Te kort, te onrustig of te onregelmatig geslapen. Hier helpt slaap echt. Dit is de vermoeidheid waar het standaardadvies voor bedoeld is.
Hier werkt slaapOntstekingsvermoeidheid
Je lichaam is druk met endometriose zelf. Deze vermoeidheid volgt je cyclus en je klachten. Het medische traject is hier leidend.
Zorg plus doserenZenuwstelsel-vermoeidheid
Je systeem staat de hele dag aan en schakelt niet meer uit. Meer slaap lost dit niet op, want het schakelen zelf hapert.
Slaap vult dit niet aanWat de meeste vrouwen ontdekken: hun hoogste score staat bij type 3, en alles wat ze probeerden was voor type 1.
Vijf minuten, één uitslag
Twaalf zinnen
Drie blokken van vier zinnen. Per zin kies je: ja, soms of nee. Geen goede of foute antwoorden.
Tel per blok op
Het blok met de hoogste score is jouw type. Twee blokken hoog komt vaak voor, dan lees je beide.
Lees wat past
Per type: zo herken je het, wat werkt, wat niet werkt. Plus wat je met je uitslag doet.
Ontvang de check in je inbox
Je e-mailadres, één klik, en de PDF staat binnen een minuut bij je. Je krijgt daarna ook onze mails over energie met endo, uitschrijven kan altijd onderaan.
Welk type endo-vermoeidheid heb jij?
Invulbare PDF, 8 pagina's. Werkt op je telefoon en op papier.
Geen genezing, geen voedingsadvies. Elk lichaam met endo is anders. Deze check is aanvullend op je medische zorg, nooit in plaats van.
"Ik sliep genoeg. Ik werd elke dag moe wakker. Niemand vertelde me dat dat twee verschillende dingen zijn."
Ik ben Noni. Holistisch therapeut, opgeleid in holistische therapie, Traditionele Chinese Geneeskunde en NEI-therapie, en ik leef zelf met endo IV en adenomyose. Jarenlang deed ik precies wat iedereen zei: rusten, slapen, nog meer rusten. Het maakte me niet minder moe.
Pas toen ik zag dat mijn vermoeidheid uit mijn zenuwstelsel kwam en niet uit mijn bed, veranderde er iets. Deze check is de vraag die ik zelf jaren eerder had willen krijgen.
Noni, Dé endometriose Community
Je bent al lang moe van het moe zijn.
Vijf minuten. Daarna weet je welk type jij hebt. Dat is meer dan de meeste vrouwen met endo ooit te horen krijgen.
Stuur me de checkGratis. Direct in je inbox. Aanvullend op je zorg.