✿ Bonusweek 28 september t/m 2 oktober · Vera zit een maand onbeperkt bij Vrij van Vermoeidheid

Vera, jouw AI-hulp bij Vrij van Vermoeidheid

Je weet wat je te doen hebt. En dan is het woensdagavond en zit er niemand naast je.

Vera is de AI-chat van Dé endometriose Community, getraind op de methode van Vrij van Vermoeidheid. Voor de momenten tussen de modules door: als je vastloopt bij een opdracht, een mindere dag voelt komen of gewoon even wilt sparren over je week.

Bekijk Vrij van Vermoeidheid Veelgestelde vragen

✓ Alleen voor deelnemers van Vrij van Vermoeidheid ✓ Gesprekken worden nergens opgeslagen ✓ Aanvullend op je medische zorg

Al deelnemer? Je persoonlijke link naar Vera staat in je welkomstmail. Niet gevonden? Kijk in je spam of mail naar info@endometriosecommunity.nl.

Herken je dit

Het programma staat open. Jij staat stil.

Module 3, de opdracht over je energielekken. Je begint, je twijfelt, je klapt je laptop dicht.

Drie goede dagen gehad. Je voelt de rekening komen en weet niet meer wat je ook alweer moest doen om de terugval klein te houden.

Je hebt ja gezegd terwijl je nee bedoelde, en nu zit je met een volle week en een leeg lichaam.

Je snapt de les. Je weet alleen niet hoe die er in jouw leven uitziet, met jouw werk, jouw gezin, jouw cyclus.

"Ik wist wat ik moest doen. Ik deed het alleen niet. Niet omdat ik lui was, maar omdat ik het alleen deed."

Zo klinkt bijna elke vrouw die bij ons begint. Precies op die momenten heb je geen nieuwe les nodig. Je hebt iemand nodig die een paar goede vragen stelt, zodat jij weer weet wat jouw eerstvolgende kleine stap is. Daar is Vera voor gebouwd.

Wat Vera doet

Meedenken, niet voorkauwen.

Vera is een AI-tool, geen coach en geen therapeut. Ze vertelt je nooit wat je moet doen. Ze stelt eerst een vraag, en helpt je daarna jouw eigen plan maken. Vier dingen waar ze goed in is:

Vastlopen bij een opdracht

Je vertelt waar je zit, Vera vraagt door en helpt je de les vertalen naar jouw lichaam, jouw week en jouw situatie.

Tussen de modules

Een mindere dag zien komen

Vroege signalen herkennen, je eigen plan voor slechte dagen erbij pakken, de valkuil van goede dagen ontwijken.

Terugval klein houden

Je week indelen

Waar lekt je energie, wat mag eruit, wat komt erin. Vera helpt je kiezen in plaats van alles te willen.

Energie verdelen

Even sparren

Ja gezegd terwijl je nee bedoelde. Weer uitleggen waarom je er niet bij bent. Vera luistert en geeft je de vraag terug die je zelf verder helpt.

Mentaal en emotioneel

Dezelfde kaders als het programma: energielekken op drie niveaus, actief herstel in plaats van alleen rusten, en terugval als onderdeel van chronisch ziek zijn, niet als falen.

Zo werkt het

Vier stappen, dan kun je praten.

Geen app om te installeren, geen wachtwoord van ons. Alleen een link en een gratis account.

Je krijgt je link

In de welkomstmail van Vrij van Vermoeidheid staat je persoonlijke link naar Vera, met de einddatum van je toegang. Bewaar die mail.

Je maakt een gratis account

Vera draait op Claude, een AI-assistent. Je logt in met een gratis Claude-account. Aanmaken duurt een minuut, met je e-mailadres of Google-account.

Je vertelt wat er speelt

Typ gewoon hoe het gaat, of kies een van de startzinnen. Vera stelt eerst een vraag voordat ze iets aanreikt.

Je sluit af met één stap

Elk gesprek eindigt met iets dat vandaag kan. Sluit je het venster, dan is het gesprek weg. Wil je iets vasthouden, schrijf het in je werkboek.

Werkt op laptop, tablet en telefoon. Zet de link op je startscherm, dan opent Vera als een app.

Eerlijk over de grenzen

Wat Vera niet is.

Vera is steun tussen de modules. Niet meer, en dat is precies genoeg.

Geen arts. Medische vragen, medicatie, hormonen, operaties: eerst je ziekenhuis of huisarts. Vera zegt dat ook tegen je.

Geen diëtist. Vera geeft geen voedingsadvies, ook geen algemene tips. Daarvoor verwijst ze je naar een geregistreerde diëtist.

Geen genezing. Endometriose geneest niet. Klachten kunnen wel verminderen, en daar gaat het werk over.

Geen archief. Vera slaat niets op, ook niet bij ons. Deel geen volledige namen of medische dossiers, dat hoeft ook niet.

Geen coach en geen therapeut. Vera is een AI-tool getraind op de methode van Noni. Blijf je op hetzelfde punt vastlopen, dan wil Noni dat weten. Stuur haar een bericht via de community of Instagram.

Geen noodlijn. Bij acute klachten: huisarts, huisartsenpost of 112. Bij sombere gedachten: 113 Zelfmoordpreventie, bel 113 of gratis 0800-0113.

Vera vult het gat tussen de les en jouw leven. De zorg, de diagnose en de behandeling blijven waar ze horen.

Bonusweek 28 september t/m 2 oktober

Zo krijg je Vera erbij

Vrij van Vermoeidheid is altijd te koop. Vera zit er alleen deze week gratis bij: een maand onbeperkt chatten. Na vrijdag 2 oktober 18:00 vervalt deze extra.

Bonusweek

Vrij van Vermoeidheid

Het complete programma bij endometriose-vermoeidheid, met deze week twee extra's.

✓Vijf modules met video's en werkboeken, in je eigen tempo
✓Vera, een maand onbeperkt vanaf je linkExtra 1
✓Toegang tot het matchformulier voor het 1:1-traject van NoniExtra 2
✓14 dagen bedenktijd, in je eigen tempo, naast je medische zorg

Bekijk Vrij van Vermoeidheid

Vera is een AI en geen arts, coach of therapeut. Ze werkt aanvullend op het programma en op je medische zorg. Je gesprekken worden nergens opgeslagen. De investering en alle details staan op de pagina van Vrij van Vermoeidheid.

Veelgestelde vragen

Alles wat je over Vera wilt weten.

Wat is Vera precies?

Vera is de AI-chat van Dé endometriose Community, door Noni getraind op de methode van Vrij van Vermoeidheid. Ze is een tool, geen coach en geen therapeut. Ze helpt je de lessen toepassen op jouw situatie, mindere dagen zien komen en je week indelen. Ze is er voor de momenten tussen de modules door, wanneer er niemand naast je zit.

Voor wie is Vera?

Alleen voor deelnemers van Vrij van Vermoeidheid. Vera kent het programma en gaat ervan uit dat jij het volgt. Los te koop is ze niet.

Wat kost Vera?

Vera is niet los te koop. In de bonusweek van 28 september tot en met 2 oktober zit ze een maand onbeperkt bij Vrij van Vermoeidheid. Wat het programma kost, lees je op de pagina van Vrij van Vermoeidheid. Je betaalt nooit per gesprek.

Heb ik een account nodig?

Ja, een gratis account bij Claude, de AI-assistent waar Vera op draait. Aanmaken duurt een minuut, met je e-mailadres of Google-account. Je eigen gebruik telt bij je eigen account, niet bij ons.

Hoe lang heb ik toegang?

Een maand, vanaf de dag dat je de link van ons krijgt, en in die maand onbeperkt. De einddatum staat in je welkomstmail.

Kan ik Vera langer houden?

Doorlopende toegang tot Vera hoort bij het 1:1-traject van Noni. Daar heb je haar methode ook tussen de gesprekken door bij de hand. Meer daarover lees je op de pagina over 1:1 begeleiding.

Slaat Vera mijn gesprekken op?

Nee. Zodra je het venster sluit, is het gesprek weg. Wij zien niets van wat je bespreekt en bewaren niets. Daarom hoef je ook geen volledige naam of medische gegevens te delen. Wil je iets vasthouden, schrijf het zelf op in je werkboek.

Kan ik Vera medische vragen stellen?

Je kunt ze stellen, maar Vera beantwoordt ze niet. Ze is geen arts en geeft geen advies over medicatie, hormonen, operaties of voeding. Ze verwijst je naar je ziekenhuis, huisarts of een geregistreerde diëtist. Vera werkt altijd aanvullend op je medische zorg, nooit in plaats daarvan.

Is Vera hetzelfde als het 1:1-traject van Noni?

Nee. Vera is een AI-tool voor tussen de modules door, op elk moment van de dag. Het 1:1-traject is iets anders: Noni zelf, die jouw verhaal kent en meekijkt over langere tijd. Loop je steeds op hetzelfde punt vast, stuur Noni dan een bericht via de community of Instagram.

Wat als Vera iets zegt dat niet klopt?

Vera is een AI en kan een vraag verkeerd begrijpen. Vertrouw op je eigen gevoel en op je arts. Klopt er iets niet of voelt een antwoord verkeerd, laat het ons weten via info@endometriosecommunity.nl, dan passen we Vera aan.

Werkt Vera op mijn telefoon?

Ja. Open de link in je browser op je telefoon en log in. Tip: zet de pagina op je startscherm, dan opent Vera als een app.

Ik heb Vrij van Vermoeidheid gekocht maar geen link gekregen. Wat nu?

Kijk eerst in je spam of reclame-map naar de welkomstmail van Dé endometriose Community. Staat hij er niet, mail dan naar info@endometriosecommunity.nl met het e-mailadres waarmee je kocht. We sturen je de link binnen een werkdag.

Waarom een AI en niet gewoon Noni?

Omdat Noni niet om elf uur 's avonds naast je kan zitten als je vastloopt bij een opdracht, en dat is vaak precies het moment. Vera vult dat gat. Ze vervangt niets in het programma en niets van Noni. Ze zorgt dat je niet blijft hangen tot de volgende dag.

Wat als Vera niet werkt of offline is?

Vera draait op Claude, een externe AI-dienst. Storingen daar liggen buiten onze invloed. Probeer het later opnieuw. Aan een storing kun je geen rechten ontlenen: geen verlenging en geen vergoeding. Het programma zelf blijft gewoon beschikbaar.

Moet ik betalen voor Claude?

Nee. Een gratis Claude-account is genoeg. Je maakt het zelf aan met je e-mailadres of Google-account, en het valt onder de voorwaarden van Anthropic. Het gratis account heeft eigen gebruikslimieten; loop je daartegenaan, wacht dan even.

Voorwaarden

Goed om te weten

Vera is een extra, geen recht.

Vera draait op Claude, een AI-dienst van een externe partij (Anthropic). Dé endometriose Community heeft geen invloed op de beschikbaarheid, snelheid of werking van die dienst. Is Vera tijdelijk niet bereikbaar, traag of buiten gebruik, dan zijn wij daar niet verantwoordelijk voor. Aan zulke storingen kun je geen rechten ontlenen: geen verlenging, geen vergoeding en geen recht op een vervangende dienst.

Vera is een gratis extra bij Vrij van Vermoeidheid en geen zelfstandig product. Het programma zelf en je toegang daartoe veranderen niet als Vera niet beschikbaar is. We kunnen Vera aanpassen, pauzeren of stoppen als de externe dienst dat nodig maakt. Ook als Vera definitief niet meer werkt of wordt stopgezet, ontstaat er geen recht op vergoeding, vervanging of terugbetaling: je aankoop betreft Vrij van Vermoeidheid, niet Vera.

Voor het gebruik heb je een eigen, gratis Claude-account nodig. Dat account maak je zelf aan en valt onder de voorwaarden van Anthropic. Een betaald Claude-abonnement is niet nodig; een gratis account is genoeg. Het gratis account kent gebruikslimieten van Anthropic zelf; loop je daartegenaan, wacht dan even en probeer het later opnieuw.

Vera is een AI-tool en geen arts, coach of therapeut. Antwoorden kunnen onvolledig of onjuist zijn. Beslissingen over je gezondheid neem je altijd met je arts. Gesprekken worden door ons niet opgeslagen of gelezen.

Voor deelnemers

Je hoeft het niet alleen te doen tussen de modules door.

Al deelnemer? Je link staat in je welkomstmail. Nog geen deelnemer? Dan begint alles bij Vrij van Vermoeidheid.

Bekijk Vrij van Vermoeidheid Naar de gratis community

Vragen over Vera of je link? Mail naar info@endometriosecommunity.nl.